Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 36,23g | Białk: 39,28g | Węglo: 81,40g.
Śniadanie: Sadia Peito de Frango Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Isabela Tortinhas de Chocolate, Maçã, Ovo (Inteiro). Lunch: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Ana.Paula☀️
|