Dziennik Priscillabritje, 16 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
62,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2022:
1200 kcal Tłusz: 44,07g | Białk: 40,98g | Węglo: 158,67g.   Śniadanie: Carrefour Bio Rijstwafels Choco-Hazelnootsmaak met Volkorenrijst, Espresso, Inex Volle Melk, Canderel Tabletten. Lunch: Panos Witte Pistolet,  Kaas, Carrefour Bio Rijstwafels Choco-Hazelnootsmaak met Volkorenrijst. Obiad: River Agrum Zero, Delhaize Bakken en Braden, My Veggie Day (Aldi) Juicy Steak, Prei, Boni Vastkokende Aardappelen Kriel. Przekąski/Inne: Carrefour Nicnac met Melkchocolade, Pink Lady Appels, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. więcej...
2161 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Priscillabritje


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.