Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 27,76g | Białk: 36,55g | Węglo: 91,27g.
Śniadanie: Mangga, Indomaret Pisang Ambon. Lunch: Kelapa Parut, Ikan Teri, Nasi Putih, Gula Merah, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Nutrijell Jelly Powder Anggur. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmawatinoviida
|