Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 37,72g | Białk: 45,84g | Węglo: 191,90g.
Śniadanie: Mermelada, Lider Queso Laminado Gauda, Castaño Pan Molde Integral Light. Lunch: Del Pedregal Champiñones Empanizados, Rollito de Verduras Primavera. Obiad: Carozzi Spaghetti 5. Przekąski/Inne: Costa Barra de Cereal Golden, Soprole 1+1. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|