Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 46,79g | Białk: 112,27g | Węglo: 97,17g.
Śniadanie: Bite Миндальное Молоко, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Грудка Индейки, Лента Авокадо, Увелка Крупа Ячневая. Przekąski/Inne: Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tamara Pnmrv
|