Dziennik elena_kor06, 17 lis 22

надоели эти колебания веса в ++, а также толстая жопа, появившиеся на спине огромные слонячие бока и ноги как бревна

52,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1660 kcal

Tłusz: 70,63g | Białk: 126,18g | Węglo: 130,13g.   Śniadanie: Alpro Barista Coconut, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Narmak Сухое Кокосовое Молоко. Lunch: Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Орехомания Семечки Подсолнечника Очищенные, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Пекинская Капуста, Огурец, Зеленый Перец. Obiad: Теремок Гречка, Теремок Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Зеленый Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан. więcej...