Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 28,02g | Białk: 78,31g | Węglo: 70,40g.
Śniadanie: Pwr Ultimate Power Protein Cookie, Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Mission Deli Тортилья, Помидор Сливка. Lunch: Ермолино Сметана 15%, Банан, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Помидор Сливка, Куриная Грудка Отварная, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|