Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2014
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 87,03g | Białk: 82,71g | Węglo: 118,91g.
Śniadanie: Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Cooked Egg White, Great Value Turkey Sausage Patty. Obiad: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Spoonbread, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Great Value Mountain Trail Mix. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|