Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 97,05g | Białk: 85,76g | Węglo: 253,33g.
Śniadanie: Свитлогорье Сметана 20%, Агроперспектива Пшено Шлифованное, Лук, Огурец, Капуста Белокочанная. Lunch: Иван Поддубный Молоко Пастеризованное, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Лук, Агроперспектива Пшено Шлифованное , Охотно Купаты Итальянские с Травами. Obiad: Приправыч Суп Куриный с Рисом, Жареное Яйцо, Творог, Яблоко, Лаваш Тонкий. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|