Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 65,17g | Węglo: 74,87g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное, Магнит Сыр Российский 50%, Атрус Хлеб Питерский . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ярославский Бройлер Котлеты Питерские, Провансаль Майонез Провансаль, Суп из Говядины. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Елизавета Хлебцы Льняные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|