Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3182 kcal
|
Tłusz: 98,51g | Białk: 190,41g | Węglo: 396,15g.
Śniadanie: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Auchan Fromage Blanc 0%, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Pomme, Auchan Yaourt Nature (125g), Lidl Peanut Butter Creamy, Monster Energy Ultra, Crownfield Golden Puffs. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Maggi Arôme, Courgette, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu. Obiad: Crownfield Golden Puffs, Pâturages Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Lindt Excellence 90%, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette, Auchan Yaourt Nature (125g), Maggi Arôme, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Pomme, Oeuf. Przekąski/Inne: Auchan Fromage Blanc 0%, Pâturages Yaourt Naturea, Monster Energy Ultra , Van Houten L'original Cacao en Poudre, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Crownfield Golden Puffs, Pomme, Prozis Rice Porridge Instant Cookie. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|