Dziennik NADEZHDA717717, 17 lis 22

вот уже совсем скоро увижу 65, эту цифру на весах я в последний раз видела 6 лет назад ))

66,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1553 kcal

Tłusz: 77,39g | Białk: 92,37g | Węglo: 91,39g.   Śniadanie: Ноль Грамм Джем Вишня, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Monini Оливковое Масло, Kurukahveci Кофе Молотый, Hochland Моцарелла Сыр для Пиццы Моцарелла, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Яичный Желток, Ленивые вареники. Obiad: Palermo Сыр Твёрдый, Elite Milk Chocolate Prebiotic Шоколад, Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Beerka Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Жигули Пиво Барное Бархатное, Заповедные Продукты Карпаччо. Przekąski/Inne: Индилайт Ветчина из Индейки, Миндаль Миндаль Жареный. więcej...