Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2014
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
495 kcal
|
Tłusz: 19,48g | Białk: 44,67g | Węglo: 35,10g.
Śniadanie: Cappuccino. Lunch: Woolworths Beef Samoosas. Obiad: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg. Przekąski/Inne: Fruit. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|