Dziennik ya_hudeyu_vkusno, 17 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
92,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 12,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2022:
1692 kcal Tłusz: 67,51g | Białk: 142,08g | Węglo: 122,39g.   Śniadanie: Сметанин Молоко 2,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Знак Хлеба Хлеб Сельский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вастэко Полба Отварная . Lunch: Макдоналдс Гамбургер. Obiad: Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Свинина, Куриная Грудка. więcej...
2250 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ya_hudeyu_vkusno


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.