Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 72,33g | Białk: 52,46g | Węglo: 162,59g.
Śniadanie: ВкусВилл Пармезан, Авокадо Авокадо, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вареное Яйцо, Банан, Хомка Тыквенные Семечки, Изюм, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский, Петрушка, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %. Lunch: ВкусВилл Хурма, Фундук Фундук, Сельдерей, Помидоры, ВкусВилл Пармезан, Гречка Отварная, ВкусВилл Карбонад Запеченный. Obiad: Сливы, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Domino’s Pizza Доминос Пицца , Петрушка, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|