Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 73,94g | Węglo: 102,48g.
Śniadanie: Лазанья, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Фрутилад Фруктовый Батончик Неглазированный с Бананом и Клубникой, Запеченная или Жаренная Рыба, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Яйцо. Obiad: Творог 5%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali197642
|