Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 33,85g | Białk: 33,04g | Węglo: 132,67g.
Lunch: Knorr Crema de Zanahoria y Hortalizas, Hacendado Pera Conferencia , Recondo Pan Tostado Integral. Obiad: Recondo Pan Tostado Integral, Vino Tinto de Mesa, Carrefour Sopa de Verduras Variadas, Hacendado Picos Camperos, Pasta Fresca (Cocida), Queso Manchego. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|