Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 83,57g | Białk: 101,46g | Węglo: 132,25g.
Śniadanie: Виноградное Пюре, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Global Village Зелёный Горошек, Даренка Творог 5%, Веселый Молочник Кефир 3,2%. Lunch: Красная Цена Халва Подсолнечная, Приготовленная Тыква, Global Village Зелёный Горошек, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Репа. Obiad: Макароны с Маслом, Приготовленная Репа, Приготовленная Тыква, Семга на Пару. Przekąski/Inne: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Чай с Сахаром, Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Нагетсы (6). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|