Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 81,29g | Białk: 78,12g | Węglo: 101,29g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц , Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, SPAR Напиток из Облепихи с Имбирём. Obiad: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Properlab Коллаген. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МайороваЯна
|