|
Чередование Б/У
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 66,05g | Białk: 97,32g | Węglo: 111,47g.
Śniadanie: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Родная Земля Молоко 2,5%. Lunch: Родная Земля Молоко 2,5%, Barilla Girandole N.34, Кузбасский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Obiad: Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Przekąski/Inne: Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Капучино. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|