Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 18,56g | Białk: 101,82g | Węglo: 40,39g.
Lunch: Itambé Creme de Leite Leve, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Limiar Pão de Forma Milho e Cenoura. Przekąski/Inne: Yoki Milho de Pipoca Premium. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|