Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 33,15g | Białk: 77,71g | Węglo: 67,25g.
Śniadanie: Via Naturi Pão de Batata Doce, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Ovo. Lunch: Ovo Cozido, Via Naturi Pão de Batata Doce. Obiad: Gema de Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Patinho. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yasmin.caliento
|