Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 31,77g | Białk: 54,35g | Węglo: 219,32g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Голубика, Зеленая Точка Пудинг с Чиа и Манго, Мёд, Шоколадница Зеленая Гречка. Lunch: Овощное Рагу с Индейкой. Obiad: Варенье, Творожная Запеканка, Сметана 15%, Окей Котлета Свекольная, Печеное Яблоко. Przekąski/Inne: Гематоген, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stasy.kazakova
|