Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2014
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 24,13g | Białk: 51,45g | Węglo: 133,18g.
Śniadanie: Casino Jus de Pomme, Yoplait Câlin, Kellogg's Coco Pops. Lunch: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Mollet, Haricots Verts, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Yoplait Câlin. Przekąski/Inne: Tisane, Café Expresso, Sucre. więcej...
|
|
1859 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 40 minut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fête du travail
|