Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 43,44g | Białk: 85,62g | Węglo: 52,23g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Lunch: ВкусВилл Заливное из Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Obiad: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Коржов Хлеб Зерно На Зерне, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Холодец Свиной. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|