Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 90,73g | Węglo: 263,79g.
Śniadanie: Виноград, Кефир 1%, Хлеб Ржано-Пшеничный Черносельский, Булгур Вареный, Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Какао-Порошок, Гречневая Каша, Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|