Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 41,54g | Węglo: 237,41g.
Śniadanie: ВкусВилл Пряники Лимонные, Орехи Кешью, Виноград. Lunch: Орехи Кешью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Пряники Лимонные, Вареное Яйцо, Gorilla Energy Drink Mango Coconut . Obiad: Орехи Кешью, Киви, Мёд, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Сэн Сой Нори, Пиво, Кубань-Вино Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|