Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 32,79g | Białk: 46,33g | Węglo: 134,66g.
Śniadanie: Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Булгур (Вареный), Гродфуд Тушенка (Цыпленок). Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Финский 45%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|