Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2379 kcal
|
Tłusz: 95,87g | Białk: 55,30g | Węglo: 325,14g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном. Lunch: Карусель Беляши с Мясом, Варенье из Смородины, Чай. Obiad: Рахат Карамель Веселый Дуэт, Ого Отруби Ржаные, Окей Грудинка Свиная Копченая, Лимак Хлеб Подовый, Моя Цена Сок Яблочный, Седьмой континент Хурма. Przekąski/Inne: Яшкино Крокант с Миндалем, Рахат Карамель Веселый Дуэт, Tralli Valli Сушки с Луком, Лента Хурма, Чай с Лимоном и Сахаром, Рахат Клюквенный Ликер, Рахат Карамель Веселый Дуэт, Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|