Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 54,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 91,99g | Węglo: 203,19g.
Lunch: Grana Padano Parmigiano, Spinaci, Riso, Riso Bianco, Salmone al Forno o alla Griglia. Obiad: Speck, Carote, Panini Integrali, Uovo, Milbona Fiocchi di Latte, Parmigiano (Grattugiato). Przekąski/Inne: Torta di Mele Light. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|