Dziennik mariwantstolose, 20 cze 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2011
126,1 kg Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.    Wciąż do stracenia: 49,0 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2011:
2094 kcal Tłusz: 154,90g | Białk: 161,18g | Węglo: 23,88g.   Śniadanie: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, coffee, Original Sausage Patties, Egg. Lunch: TMC ULTIMATE BLUE CHEESE, Broccoli, Mild Cheddar Cheese Shredded, Virginia Deli Ham. Obiad: Butter, Cauliflower, Broccoli, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Vegetable Oil, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Colby Jack Cheese, Lightly Salted Almonds. więcej...
3072 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mariwantstolose


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.