Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 91,38g | Białk: 60,10g | Węglo: 180,11g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Десертный, Венские Вафли, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина Мясная Рубленая. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Линия Рисовое Печенье, Фрау Марта Икра из Баклажанов, Ратимир Ветчина Мясная Рубленая, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Obiad: Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Леопард Тип-Топ", Реми Пирог Татарский Сметанник, Своя Компания Солянка, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Ратимир Ветчина Мясная Рубленая. Przekąski/Inne: Чай, Линия Рисовое Печенье. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|