Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 64,56g | Białk: 93,50g | Węglo: 141,07g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Кабачок, Шпинат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Obiad: Брест Литовск Сметана 20%, Магнит Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Село Зеленое Молоко Топленое, Русский продукт Напиток Ячмень, Магнит Банан, California Gold Nutrition Коллаген. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Прохорова
|