Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 74,29g | Węglo: 95,48g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Nature, Café, Carrefour Amandes . Lunch: Oeuf (Entier), Choux Cuits (à partir de Frais). Obiad: Montorsi Speck des Alpes, Itinéraire des Saveurs Coppa, Grimbergen Bière Blonde, Pain, Aperol Spritz. więcej...
|
Traci 8,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi patpatrouille68
|