Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 85,27g | Białk: 64,15g | Węglo: 124,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Смак Хлеб Дачный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом , Пицца Фабрика Пицца Пепперони, Александра Суп Картофельный с Фрикадельками. Obiad: Смак Хлеб Дачный, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Спартак Конфеты "Метеорит" на Арахисе, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Пшенично-Кукурузные Цельнозерновые Хлебцы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|