Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
25 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 74,87g | Węglo: 85,14g.
Śniadanie: Racionika Diet Аскорбинка без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Авокадо Авокадо, Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Блин из Куриного Филе(Svetakotleta), Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream. Obiad: Сырники без Муки(Svetakotleta), Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Цех 85 Медовик Классический. Przekąski/Inne: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Ряба Майонез Провансаль, Дымов Бекон Венгерский, Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Экокультура Салат Фриллис, Помидоры, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом, Стрипсы Куриные (Svetakotleta), Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SvetaKotleta4
|