|
всём привет, посоветуйте пожалуйста идеи обедов :)
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 49,83g | Białk: 89,21g | Węglo: 147,91g.
Śniadanie: Яйцо, Яблоко Зеленое, Кофе, Красные Вишни, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Отруби Пшеничные. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сметанин Сметана 15%, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Obiad: Кофе, Сметанин Сметана 15%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Красное, Грейпфрут, Миндаль Миндаль, Мандарины, Ого Granola Light, Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kavani_<3!!!
|