Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 59,51g | Białk: 50,55g | Węglo: 120,34g.
Śniadanie: Горячие Бутерброд. Lunch: Парус Салат Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Слойка (с Заварным Кремом), Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi леналасточка
|