Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 42,18g | Węglo: 132,92g.
Śniadanie: Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Bjorg Granola Chocolat, Marque Repère Myrtilles, Banane, Jockey Cottage Cheese, Danone Gervita Nature . Lunch: Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Pomme de Terre au Gratin. Obiad: Jean Martin Aubergines à la Parmesane . Przekąski/Inne: Crêpes Nature. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|