Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
475 kcal
|
Tłusz: 24,70g | Białk: 32,29g | Węglo: 29,93g.
Śniadanie: Вязанка Сосиски Рубленые, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Valio Сыр Чеддер, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|