Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 62,05g | Białk: 45,60g | Węglo: 120,08g.
Śniadanie: Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Brownie, Holy Corn Попкорн Нежная Карамель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Форнакс Пампушка с Чесноком, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Brownie, Форнакс Пампушка с Чесноком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Campana, Уха 151122. Przekąski/Inne: Eat Me Эклер. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|