Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 72,75g | Węglo: 134,99g.
Śniadanie: Ritter Sport Миндаль в Карамели, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Помидоры, Киприно Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Uppetit Суп Куриный. Obiad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Додо Пицца Диабло, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч. Przekąski/Inne: Яблоко, Мистраль Гречка Отварная, Окей Печень Говяжья. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|