Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 16,57g | Białk: 93,97g | Węglo: 116,17g.
Śniadanie: Мюсли, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Annas Печенье Имбирное. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|