Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 83,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 48,47g | Białk: 100,60g | Węglo: 169,08g.
Śniadanie: Fit And Joy Coco Bar, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Красная Цена Гречка, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубника и Киви. Obiad: Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Przekąski/Inne: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Ого Отруби Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|