Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 67,64g | Białk: 96,63g | Węglo: 96,81g.
Śniadanie: Виноград, Сахар, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Песочное Печенье. Lunch: Бифштекс, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Obiad: Яичный Омлет, Домик в деревне Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|