Uhuuuu!!!! Atingi a minha terceira meta!!!!
Desci do andar noventa para o andar oitenta!😀
Hora de criar a minha quarta meta -> 84,9k😉
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89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1660 kcal
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Tłusz: 102,96g | Białk: 79,23g | Węglo: 103,61g.
Przed Śniadaniem: Castelo Vinagre de Maçã , Castelo Vinagre de Maçã . Śniadanie: Jasmine Chia em Grãos, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Mantiqueira Ovo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nestlé Leite Ninho, Jasmine Chia em Grãos, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Mantiqueira Ovo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nestlé Leite Ninho, Café. Lunch: Aipim Chips, Natural Life Sopa Termogênica Light Sabor Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Liv Up Molho Bolonhesa, Abobrinha Cozida, Aipim Chips, Natural Life Sopa Termogênica Light Sabor Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Liv Up Molho Bolonhesa, Abobrinha Cozida. Podwieczorek: Dolce Gusto Cortado. Przekąski/Inne: Waffles de Queijo, Waffles de Queijo. więcej...
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Traci 0,6 kg na tydzień
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Historia Wagi Nadia Claussen
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