Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 31,44g | Białk: 65,46g | Węglo: 73,42g.
Śniadanie: Кленовый Сироп, Клубника, Малина, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Словяночка Творог 0,5%. Lunch: Лаконд Шоколад Темный, Помидоры Черри, Магазин Моего Района Огурцы, Пекинская Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|