Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3163 kcal
|
Tłusz: 110,39g | Białk: 260,62g | Węglo: 249,88g.
Śniadanie: Помидоры, Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, BIGSOS Сосиска, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Своя Линия Пряники , Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , ВкусВилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Мандарины, Индилайт Филе Бедра Индейки, Блины на Молоке, Магнит Яблоко, Бульон из Индейки, Лента Сухарики Весовые. Przekąski/Inne: Красная Цена Сгущенка, Магнит Яблоко, Масло Подсолнечное, Олейна Подсолнечное Масло , Альпен Гольд Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|