Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2014
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 41,30g | Białk: 57,44g | Węglo: 134,53g.
Śniadanie: Argeta Паштет из Индейки, Nescafé Dolce Gusto Mocha, Maestro De Oliva Оливки без Косточки (Maestro De Oliva), Альметте Твородный Сыр с Сыром Маасдам, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные (Finn Crisp). Lunch: Альметте Твородный Сыр с Сыром Маасдам, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Индейка Ю, Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль. Obiad: Помело, Помидоры, Кабачок, Альметте Твородный Сыр с Сыром Маасдам, Индейка Ю, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Цикорий. Przekąski/Inne: Агуша Творог Детский Фруктовый, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Цикорий. więcej...
|
|
1653 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 9 godziny, Prace Domowe - 4 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Firefly28jul
|