Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
727 kcal
|
Tłusz: 36,31g | Białk: 67,76g | Węglo: 30,32g.
Śniadanie: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко , СПК Карбонад Юбилейный. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко . Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Горький , Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|